Jo cafeへ ようこそ！
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グリンピース入り玉子焼き
ピーマンの肉詰め
おくらのごま和え
プチトマト
白ご飯
ワタシの玉子焼きは薄焼き玉子を何枚も重ねて巻く焼き方ではなくて、一気に玉子液を流して頃合いを
見計らってフライパンの片方に寄せて焼く厚焼き玉子。
きのう、なんか色合いのいいものはないかと冷蔵庫を物色して見つけた冷凍グリンピース。
自分的にこれはいける！と自画自賛で今日も続投。
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グリンピース入り玉子焼き
じゃがいもとベーコンのマヨネーズ
グラタン・カレー風味
ピーマンとブナピーのオイスターソース炒め
いわし缶・にんじん・ごぼう・油揚げの
炊き込みご飯
本日当直のオットと、部活の夏季郡大会に
応援の息子。。
ねぎ入り玉子焼き
皮付きじゃがいもミートソースグラタン風
ごぼう・大葉入り豆腐つくねハンバーグ
プチトマト
しそ昆布おむすび / ごまご飯
本日のオットの夕飯用。。
ぶっかけ素麺
しそ昆布おむすび
ズッキーニ・玉葱・きのこ・トマトのオープンオムレツ
きんぴらごぼう
かぼちゃと厚切りベーコンのグラタン風
みょうが漬け・しょうが漬け・ごま・大葉の
おむすび
しそ昆布入りおむすび
鶏ミンチ・ねぎ入り玉子焼き
かぼちゃの煮物
アスパラ豚肉巻き
（息子のにはスペースが空いたので
冷凍してたコロッケ）
十穀米ごはん
しば漬け
